HAPPY FOOD THERAPHY. MAREVA GUILLIOZ

HAPPY FOOD THERAPHY. MAREVA GUILLIOZ

ALIMENTA TU FELICIDAD Y TUS DEFENSAS CUIDANDO TU MICROBIOTA

MAREVA GILLIOZ

19,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDIT. VARIAS
Año de edición:
2021
Materia
Ciencias/ecologia/tecnologia
ISBN:
978-84-18260-55-1
Páginas:
224

Comemos según lo que sentimos y sentimos según lo que comemos y digerimos, ¡nosotros y nuestras bacterias! Su bienestar, es el nuestro, somos uno.
En este libro la dietista y coach Mareva Gillioz nos propone emprender un camino integral de autoconocimiento para comprender la relación del intestino con la salud y las emociones.
La autora nos comparte su filosofía Happy Food Therapy en la que nos brinda las claves para poder llevar una alimentación e higiene de vida que potencien nuestra felicidad y buen humor y refuercen nuestra inmunidad, previniendo así enfermedades y virus a través del cuidado de nuestra microbiota.
Desde un riguroso abordaje científico e integrativo, esta guía proporciona un sinfín de herramientas para poner en práctica hábitos para nuestro autocuidado físico y psicoemocional: rutinas sencillas, reflexiones para «cambiar el chip», consejos de nutrición antiinflamatoria y más de 30 recetas pre y probióticas para abrazar un estilo de vida más saludable y happy.
Ha llegado la hora de despertar, actuar y prevenir.
¿A qué esperas para incorporar la Happy Food Therapy a tu vida?

Artículos relacionados

  • ATLAS DE MONTAÑAS LEGENDARIAS
    MERINO, ALFREDO / FONT, IGNASI
    El ramillete de montañas seleccionado en este libro ofrece un recorrido por la profunda relación entre los seres humanos y las montañas. Desde la Antigua Grecia hasta los más alejados rincones del Extremo Oriente, y desde el nacimiento de las primeras leyendas y mitos hasta las más remarcables hazañas deportivas contemporáneas y el mal trato que hemos dado a algunas montañas y ...
    En stock

    24,95 €

  • COMER BIEN EN FAMILIA
    HERRERO, GRISELDA
    Comer bien en familia es una guía práctica y divertida en la que encontrarás trucos, juegos y dinámicas para aprender a comer de forma saludable en casa. En sus páginas conoceremos los pilares básicos para obtener hábitos más saludables y aquellos factores que tratan de boicotearnos en nuestro objetivo de salud. Un completo manual repleto de juegos, actividades que resolverá la...
    En stock

    19,90 €

  • LA AUTOMATIZACIÓN DE LA DESIGUALDAD
    EUBANKS, VIRGINIA
    Desde los albores de la era digital, la toma de decisiones en finanzas, empleo, política, salud y servicios ha experimentado un cambio revolucionario: sistemas automatizados, en lugar de humanos, controlan qué vecindarios son vigilados, qué familias obtienen los recursos necesarios o quién es investigado por fraude. Eubanks investiga el impacto de la minería de datos, las polít...
    En stock

    19,00 €

  • REVERBERACION, 2
    TSUTOMU TAKAHASHI
    SATORU Y DAIGO INTENTAN ESCAPAR DE LA YAKUZA...Satoru ha matado a Segawa, un anciano exmiembro de la yakuza que le ha pe-dido que acabe con su vida. Tras visitar al clan Dôjô para entregar un donativoa los familiares de un hombre que Segawa asesinó hace tiempo, Satoru recibeuna paliza y acaba encerrado en un zulo. Allí conoce a Daigo, un joven travestique lo ayuda a contraataca...
    En stock

    9,00 €

  • HAPPY FOOD THERAPHY. MAREVA GUILLIOZ
    MAREVA GILLIOZ
    Comemos según lo que sentimos y sentimos según lo que comemos y digerimos, ¡nosotros y nuestras bacterias! Su bienestar, es el nuestro, somos uno. En este libro la dietista y coach Mareva Gillioz nos propone emprender un camino integral de autoconocimiento para comprender la relación del intestino con la salud y las emociones. La autora nos comparte su filosofía Happy Food Ther...
    En stock

    19,95 €

  • POR QUÉ Y CÓMO SE HACE LA CIENCIA
    PUIGDOMÈNECH PERE
    La ciencia es una actividad compleja y muy diversa que involucra a millones de personas y que tiene impacto en la manera en que pensamos, en que toman decisiones los gobiernos y en que vivimos. Este texto trata de responder por qué la sociedad dedica esfuerzos en investigación científica, cómo se investiga, quién lo hace y dónde se hace. Intenta describir la evolución de la cie...
    En stock

    12,00 €