DERECHO A DECIR NO EL

DERECHO A DECIR NO EL

CÓMO GANAR AUTOESTIMA SIN PERDER ASERTIVIDAD

RISO WALTER

17,00 €
BEZ barne
Publishing house :
PLANETA
Year of edition:
2025
Matter
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-08-30119-6
Pages :
216
Collection :
BIBLIOTECA WALTER RISO

Availability:

  • LLIBRERIA EL PUERTOUnavailable
  • AKELARRE KULTURGUNEAUnavailable

Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEl derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo, pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por qué en ocasiones, aun teniendo la opción de no hacerlo, doblegamos nuestro espíritu a las exigencias del entorno.
Debemos establecer una ética personal que separe lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. El respeto por nosotros mismos y por nuestros valores debe anteponerse a cualquier temor o deseo de agradar.

Lotutako artikuluak

  • ENAMÓRATE DE TI CON ELIZABETH CLAPÉS
    CLAPÉS, ELIZABETH
    La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo. Tú no...

    29,85 €

    Buy
  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un psicópata narc...

    9,95 €

    Buy
  • LA MAGIA DE LA PERSUASIÓN
    ZETINA, PAMELA JEAN
    TODO ESTÁ EN LA ACTITUD, Y ESTÁS A PUNTO DE DESCUBRIRLO. El fenómeno internacional que ya ha enseñado a miles de lectores a usar el poder de la comunicación para conseguir sus metas. ¿Quieres conquistar a los demás y convertirlos en tus aliados? ¿Te atreves a descubrir qué activa el interés y la confianza de la gente? Pamela Jean Zetina nos abre los ojos a la realidad de cuánto...

    21,90 €

    Buy
  • LA DIETA DEL METABOLISMO SALUDABLE
    BELAUSTEGUI, ISABEL
    Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de ...

    21,90 €

    Buy
  • SENTIR
    TIRADO, MÍRIAM
    El libro de Míriam Tirado, autora best seller de El hilo invisible, que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amig...

    11,95 €

    Buy
  • EL ARTE DE ENTRENAR TU MENTE
    IMAZ, PEPE
    El esperado libro del entrenador mental de Novak Djokovic. Una filosofía única ante los desafíos de la vida. La vida se parece mucho a un partido de tenis. La atención constante, el ir y venir de los golpes, las alegrías, las penas, las frustraciones, el levantarse una y otra vez. Sin embargo, este no es un libro sobre deporte. En estas páginas no vas a encontrar la técnica y ...

    21,90 €

    Buy

Other books of the author

  • LIMITES DEL AMOR LOS
    RISO WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEn una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra ...

    17,00 €

  • AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS
    RISO WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales? ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propue...

    17,00 €

  • DESPEGARSE SIN ANESTESIA
    RISO WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaWalter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, y a través de un lenguaje claro y acces...

    17,00 €