Saltar al contenido principal
Estimada Jo: Hem de Parlar

Estimada Jo: Hem de Parlar

Coneix-Te I Sigues Feliç Amb tu

Clapes, Elizabeth

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors. Estimada jo: hem de parlar per millorarla nostra salut mental i emocional i guanyar en qualitat de vida i felicitat de la bona "Un tresor que cal tenir, llegir i rellegir sovint."Abans, quan sentia parlar sobre la importància de "coneixe's un mateix", no entenia res. Pensava: "Si fa trenta a...

Publishing house :
Montena
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-10298-33-0
Pages :
144
18,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Synopsis

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors. Estimada jo: hem de parlar per millorarla nostra salut mental i emocional i guanyar en qualitat de vida i felicitat de la bona "Un tresor que cal tenir, llegir i rellegir sovint."Abans, quan sentia parlar sobre la importància de "coneixe's un mateix", no entenia res. Pensava: "Si fa trenta anys que vius amb tu, es pot saber què et queda per conèixer? Què és el que encara no saps? De debò hi ha res que t'agafi per sorpresa?". En el nostre dia a dia, tenim milers de sentiments, persones, ferides, situacions... que ens generen malestar. Identificar-los i saberdistingir els que podem canviar dels que no és molt important per deixar de fer-nos les preguntes de sempre: per què em noto tan sensible?, per què sempre estic a la defensiva?, per què sento ansietat?, què és el que em passa? Així doncs, estimada, hem de parlar. Ara ens aturarem un moment per coneixe'ns, corregir-nos, acceptar-nos, perdonar-nos... I, sobretot, per engegar a la merda el que calgui. A veure si així podem començar a estimar-nos tant com ens mereixem, que ja toca.

Artículos relacionados

Legado Ii. Memorias de Sombra

Legado Ii. Memorias de Sombra

Cargol Martínez, Alba

Descubrir quién eres nunca fue tan emocionante. ¡El desenlace de la historia de Elara y Callum ya está aquí!Dos almas marcadas por las sombras. Un amor imposible y un mundo a punto de romperse. Elara ha sobrevivido donde nadie más lo ha hecho. Pero su victoria ha despertado fuerzas que deberían haber permanecido ocultas. Los Guardianes la ven como una amenaza. Las cortes se pr...

Available

24,95 €

100 Juegos - los Unicornios

100 Juegos - los Unicornios

Ballon

Estos libros están llenos de unicornios, animales, astronautas y extraterrestres que quieren jugar contigo: laberintos, buscar las diferencias, colorear? ¿Aceptas el desafío de completar los 100 juegos? ...

Available

9,95 €

100 Juegos - los Animales Adorables

100 Juegos - los Animales Adorables

Ballon

Estos libros están llenos de unicornios, animales, astronautas y extraterrestres que quieren jugar contigo: laberintos, buscar las diferencias, colorear? ¿Aceptas el desafío de completar los 100 juegos? ...

Available

9,95 €

Ya Llega el Frío

Ya Llega el Frío

Nolan, Kate

Colorea alegres erizos y ágiles ardillas, bayas brillantes y hojas que caen en este precioso libro de dibujos otoñales. Con más de 90 divertidas y sencillas figuras contorneadas para colorear, ofrece horas de entretenimiento mientras ayuda a los más pequeños a desarrollar la motricidad fina y el control del trazo. ...

Available

5,50 €

La Terra

La Terra

Roumiguière, Cècile

Partint de l'univers conegut i reconfortant del petit lector, La terra el porta al descobriment de la immensitat del món: la seva bellesa, els seus colors, les seves sensacions. Un viatge des d'allò més pròxim —la terra sota els peus, els cucs entre els dits, l'olor dels camps— fins al més vast i sorprenent: els cicles de la natura, el treball humà, la vida que creix i es trans...

Available

11,50 €

Atlas Ilustrado del Mundo

Atlas Ilustrado del Mundo

Mumbray, Tom

Embárcate en una aventura por todo el mundo con este encantador atlas ilustrado. Los mapas de todos los continentes están llenos de detalles fascinantes para que los jóvenes exploradores puedan descubrir y comentar. Conoce personas y lugares, culturas y fauna de todo el mundo, todo representado con hermosas ilustraciones. ...

Available

14,96 €

Other books of the author

Así Es Como lo Verás Mañana

Así Es Como lo Verás Mañana

Clapés, Elizabeth

El libro más especial de Elizabeth Clapés, autora del best seller Querida yo: tenemos que hablar, con más de 500.0000 lectores. Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cam...

Available in 1 week

19,95 €

Tú no Eres el Problema

Tú no Eres el Problema

Clapés, Elizabeth

Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un psicópata narc...

Available in 1 week

9,95 €

Hasta que te Caigas Bien

Hasta que te Caigas Bien

Clapés, Elizabeth

Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dic...

Available in 1 week

9,95 €

Enamórate de Ti con Elizabeth Clapés

Enamórate de Ti con Elizabeth Clapés

Clapés, Elizabeth

La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo. Tú no...

Available in 1 week

29,85 €

Perderte para Encontrarme

Perderte para Encontrarme

Clapés, Elizabeth

Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...

Available in 1 week

9,95 €