A lo largo de estas páginas aprenderás a ser resiliente. Los testimonios de personas que han superado adversidades nos enseñan a crecer y vivir sin miedo ante los problemas que puedan surgir en la vida, sabiendo que la fuerza está en nuestro interior y siempre podemos desarrollarla.
"Resiliente no es el que nunca cae, sino el que sabe utilizar sus recursos para levantarse siempre y crecer ante la adversidad". Instituto Español de Resiliencia
"Nadie es tan fuerte que no necesite ayuda, ni tan débil que no pueda ayudar a los demás".
Dra. Santos
Rafaela Santos
Soy médico psiquiatra doctorada en Neurociencia, presidenta de la Fundación Humanae y promotora de dos sociedades científicas inscritas en el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid: el Instituto Español de Resiliencia (IER) y la Sociedad Española de Especialistas en Trastorno por Estrés Postraumático (SETEPT), ambas de reconocimiento internacional. Ofrezco mis conocimientos y experiencia a través de los Programas de la Fundación Humanae. He sido profesora en varias universidades y actualmente coordino un Postgrado en Neurociencia, Trauma y Resiliencia.
Mi interés por saber más del cerebro ha sido una constante desde que empecé la carrera de Medicina. Me entrené para convivir con el trauma y gracias a estos pacientes he aprendido que el sufrimiento es parte del camino. La vida me gusta mucho y mi trabajo, aún más: nací para ser psiquiatra y a través de mi consulta procuro que la gente sea feliz.
Mi primer libro sobre resiliencia, Levantarse y luchar, ganó en 2013 el Premio KnowSquare en la categoría Mejor Libro de Empresa. Está en su 4ª edición y se ha publicado también en México, Argentina, Colombia y Perú. Otras publicaciones sobre resiliencia: los ebooks Tú también puedes (Instituto Español de Resiliencia) y ABCdario de Resiliencia (IER y Unifikas, 2016).
Teresa Alarcón
Teresa es una mujer resiliente que ama profundamente la vida. Preparada en el campo de la psicología, enamorada de la persona humana, curtida en la lucha, amante profunda de la familia, es una mujer apasionada que busca con ahínco aliviar el dolor de quien sufre a través de su trabajo de terapeuta.
Sus estudios en Ciencias de la Familia y Trastornos de la Personalidad, junto a la experiencia adquirida a lo largo de 28 años de matrimonio y cuatro hijos, le aportan una visión relevante sobre la persona, el mundo que nos rodea y las circunstancias que generan dolor, aportando siempre soluciones desde su visión realista y capacidad empática.
Ponente en conferencias a nivel nacional e internacional. Galardonada con la Presea MUJER DEL AÑO 2009, Líder de Acción Positiva. Tiene publicados seis libros sobre mujer, matrimonio y familia y pertenece al equipo del Instituto Español de Resiliencia en su sede de Ciudad de Méxic
