SOBREVIVIR A MÍ, VIVIR CONMIGO

SOBREVIVIR A MÍ, VIVIR CONMIGO

ENTENDER Y SANAR UN TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

FERNÁNDEZ LÓPEZ, CONCHI

17,95 €
BEZ barne
Publishing house :
GRUPO ANAYA, S.A.
Year of edition:
2023
Matter
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-415-4719-3
Pages :
312

Availability:

  • LLIBRERIA EL PUERTODisponible (Entrega en 24/48h)
  • AKELARRE KULTURGUNEADisponible (Entrega en 24/48h)

El porqué y el para qué de este libro
Este libro comenzó a escribirse hace 10 años...
Trastornos de la Conducta Alimentaria
Entre etiquetas y calcetines
Una perspectiva biológica de la AN
Mi niña pequeña y mi niña enferma
Libros como refugio

Los versos de la enfermedad
Obsesión y compulsión
Dismorfia corporal y negación de la enfermedad
Hiperactividad
Dolor
Competición y comparación constantes
Quién
Miedo a crecer
Hambre
Sistemas y rituales
Soledad
Ahora solo es ahora
Los versos de la recuperación
Deja de buscar culpables
Lo primero va antes
Incertidumbre
Perfección
Rendirse no es de cobardes
Actuar pese a la ambivalencia
Re-aprender a comer
Olas emocionales
El duelo de la enfermedad
No sé amar
Versos para el cuidador
No dudes de lo mucho que te quiere
Un amor animal
Versos antes de llegar al final (del libro, de mi camino y del tuyo)
¿Cómo de completa es la recuperación completa?
Vivir, preguntar, escuchar
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Este libro nace para sacar a la luz todo lo que no se habla sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria, combinando, en el texto y los poemas que abren cada capítulo, la experiencia de la autora con la anorexia nerviosa con la ciencia más reciente de la que disponemos y las invitaciones a la reflexión...
La persona que sufre un trastorno alimentario tendrá en estas páginas la oportunidad, que probablemente no haya encontrado en otra parte, de entenderse, sentirse entendido y entender al TCA, para así creer en la recuperación, poner en práctica las herramientas que se brindan, pedir ayuda y avanzar en su proceso. Incluso si ya ha superado la enfermedad, podrá terminar de sanar esa herida para que no vuelva a abrirse. El cuidador podrá verse validado en la dificultad de su posición, guiado en su labor y, sobre todo y una vez más, entender a su ser querido. Los profesionales de la salud, incluidos los que ya cuenten con algún grado de especialización en la materia, tendrán acceso a los avances más recientes de la investigación y a una visión enriquecedora de la perspectiva del enfermo.
¿Y la persona que ni es sanitaria ni tiene un TCA? ¿Acaso hay alguien sin ni un solo hilo en sus calcetines en esta sociedad (lo entenderás al leer el libro)? ¿Acaso no tiene sentido la prevención? Incluso sin recurrir a esos argumentos principales: ¿acaso no es frustrante comer cada día, varias veces al día, y no entender por qué lo hacemos como lo hacemos? ¿Acaso no tiene valor conocer y trabajar la relación con esa comida que está (y es necesario que esté) tan presente en nuestras vidas?

Lotutako artikuluak

  • INVICTO (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
    VÁZQUEZ, MARCOS
    EDICIÓN LIMITADA «Es necesario tener un ideal que guíe nuestros pensamientos y acciones, al igual que los marineros se guían por las constelaciones». SÉNECA La calidad de nuestra vida está íntimamente ligada a la calidad de nuestros pensamientos. Sin embargo, a menudo descuidamos el desarrollo de nuestra mente, lo que nos lleva a transitar por la vida sin comprender cómo aprov...

    8,95 €

    Buy
  • DIOS Y EL MISTERIO DE CREER
    MORENO, JOSUÉ
    Creer, como concepto, es un misterio sin el cual no podríamos vivir. En un mundo lleno de certezas aparentes y dogmas rígidos, este libro nos invita a emprender el camino hacia la duda, la introspección y la búsqueda de una espiritualidad real. Josué Moreno mezcla como nadie religión, filosofía, teología y práctica espiritual. Gracias a sus reflexiones y narrativas personales, ...

    21,90 €

    Buy
  • EL LENGUAJE DE LAS PLANTAS
    CAÑELLAS PUIGGRÒS, JORDI
    Una guía para comprender el idioma del reino vegetal Desde el principio de los tiempos, las plantas nos hablan. A través de sus raíces, la forma de sus hojas, las características de los tallos, el número de pétalos y sépalos..., la naturaleza ha desarrollado un lenguaje propio. Si logramos descifrar su idioma, entenderemos cómo las esencias de las plantas pueden ayudarnos a en...

    21,90 €

    Buy
  • EDUCAR CON CEREBRO
    PEREJÓN, ELVIRA
    Descubre la neurocrianza, una metodología que une la neuroeducación al amor incondicional. Educar puede ser mucho más sencillo si estamos preparados. Este libro nos enseña a entender y potenciar el cerebro de los niños desde sus primeros días, basándose en el respeto de sus ritmos y empoderando a los padres con herramientas y estrategias basadas en la neurociencia. para criar p...

    22,90 €

    Buy
  • LA REVOLUCIÓN DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS
    BOUARFA, MATHIEU
    La revolución de los complementos alimenticios empieza aquí: descubre todo su potencial y transforma tu salud. ¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria? ¿O que el colágeno es beneficioso para tus articulaciones y para tu piel? ¿O que el zinc puede aliviar tus dolores menstruales? ¡Bienvenido al fascinante mundo de los complementos alimenticios! Nuestra die...

    20,95 €

    Buy
  • EL DIARIO DE LA NIÑA QUE FUISTE
    SEGRELLES, MARTA
    UN DIARIO DE AUTOCONOCIMIENTO REPLETO DE EJERCICIOS Y RECURSOS PRÁCTICOS BASADO EN EL ÉXITO DE ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE SANA LAS HERIDAS DEL PASADO Y RECONECTA CON TU INTERIOR CON LA PSICÓLOGA MARTA SEGRELLES ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? ¿Cómo puedo sanar las ...

    17,95 €

    Buy

Other books of the author

  • SOBREVIVIR A MÍ, VIVIR CONMIGO
    FERNÁNDEZ LÓPEZ, CONCHI
    Este libro nace para sacar a la luz todo lo que no se habla sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria, combinando, en el texto y los poemas que abren cada capítulo, la experiencia de la autora con la anorexia nerviosa con la ciencia más reciente de la que disponemos y las invitaciones a la reflexión...La persona que sufre un trastorno alimentario tendrá en estas páginas l...

    8,99 €