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Libros de Autoayuda / bienestar 1878 resultados

Tu You

Tu You

Aa.vv

Marcombo, S. a.

Sometido a un sentimiento inmersivo de un nuevo paradigma de la soledad en el siglo XXI, el ser humano de nuestros días intenta paliar, de la manera que sea, un extraño y nuevo vacío interior que no puede llenar con nada. Una especie de pragmatismo deshumanizado, neoexistencialismo y nuevo romanticismo. Una desconcertante y nueva euforia contemporánea, donde muchas cosas han ...

13,80 €
Available in 1 week
7. 300 Miligramos de Escitalopram

7. 300 Miligramos de Escitalopram

Etxebarria, Iratxe

Editoriales Varias-Autor Editor

22,00 €
Available in 1 week
Adolescencia

Adolescencia

Urra, Javier

Shackleton Books

Una guía que constituye una valiosa puerta de acceso a la mente adolescente para padres y educadores, realizada por el prestigioso psicólogo Javier Urra. El psicólogo Javier Urra es uno de los principales especialistas en las cuestiones relacionadas con la infancia y la adolescencia, gracias a su labor como psicólogo forense en la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y e...

16,90 €
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Un Cuerpo Ideal en 3 Minutos

Un Cuerpo Ideal en 3 Minutos

Sakazume, Shinji

Kitsune Books

¡Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al día! Mucha gente tiene la impresión errónea de que entrenar es difícil y requiere mucho tiempo, pero con las sentadillas especiales diseñadas por Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA con décadas de experiencia, conseguirás resultados con poco esfuerzo. Con el método adecuado, incluso las personas más ocupadas pu...

12,95 €
Available in 1 week
Despliega tu Actitud Positiva Inteligente

Despliega tu Actitud Positiva Inteligente

Villena, Fabián

Vergara

Y tú, ¿vives en AM (amargamente) o en FM (felizmente)? Tu éxito profesional, tu productividad, tu motivación, tu confianza, tus relaciones y tu felicidad dependen de una simple decisión: qué actitud eliges tener. Sin embargo, no siempre es fácil dirigir la mente hacia aquello que la hace feliz. La buena noticia es que sí podemos aprender a hacerlo. En este manual, Fabián Villen...

21,90 €
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El Autismo sin Máscara

El Autismo sin Máscara

Price, Dr. Devon

Editorial Sirio

Por cada persona visiblemente autista que conoces, hay innumerables personas autistas «enmascaradas» que pasan por neurotípicas. El enmascaramiento es un mecanismo de afrontamiento común con el que ocultan sus rasgos identificables, se esfuerzan por amoldarse a las normas y, para no desentonar socialmente, adoptan una personalidad superficial a expensas de su salud mental. En E...

18,95 €
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Leyes del Éxito (B)

Leyes del Éxito (B)

Hill, Napoleon

Ediciones Obelisco S. l.

Las leyes del éxito son todo un clásico que reúne las lecciones de Napoleon Hill, famosas en todo el mundo. Tras entrevistar a más de quinientos millonarios que le revelaron el origen de su riqueza, consiguió crear un compendio de principios inspiradores que revelan cómo estos hombres construyeron sus imperios comerciales y acumularon tanta riqueza. Este libro representa un te...

14,50 €
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Soledad no Deseada

Soledad no Deseada

Fouce, Jose Guillermo

Catarata

La soledad es un fenómeno social ampliamente extendido a escala mundial y su tendencia es creciente en los últimos años. En 2021, la OMS informó de la prevalencia de la soledad en Europa y Estados Unidos, con cifras entre el 20 y el 35% entre personas mayores de 65 años y valores similares en otras regiones como Latinoamérica, China o India. Las condiciones actuales de vida, co...

19,00 €
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El Lado Bueno de las Cosas

El Lado Bueno de las Cosas

Ana Brito

Temas de Hoy

"Ana Brito creció en una familia acomodada, hasta que la suma de una mala gestión empresarial y la crisis del 2008 la llevaron a una década de turbulencias personales y profesionales. Sin embargo, durante todo ese tiempo nunca perdió su gran arma: el sentido del humor. Incluso cuando se quedó sin trabajo y sufrimos una pandemia mundial, apostó por el humor con tanta convicción ...

19,90 €
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Lunario 2025

Lunario 2025

Gros, Michel

Artús Porta Manresa - Calendario Lunar

El Calendario Lunar ofrece la información necesaria para conocer, comprender y aprovechar al máximo las influencias lunares, especialmente en las tareas de horticultura, jardinería y del campo en general. Su objetivo es hacer accesible un saber ancestral directamente utilizable en agricultura y también en medicina o en el hogar. Ello nos permite mejores resultados en nuestras a...

8,90 €
Available in 1 week
Derecho a Soñar

Derecho a Soñar

Cruuz, Maria Del Mar

Catarata

“Sin sueños no hay ideales y sin ideales no hay progreso”. Esta es una de las reflexiones que recoge esta obra, cuyo título, Derecho a soñar, lleva implícito un optimismo inteligente que la autora considera necesario y cultivable para toda persona. Con la firme creencia de que todos podemos brillar, defiende la genialidad con la que cada uno nace y la capacidad ...

17,50 €
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Vivir el Ciclo del Aã‘O

Vivir el Ciclo del Aã‘O

Auria G Gacleran Laia Oraa

Ing Edicions

En este libro encontrarás un rico compendio de recursos e inspiración para vivir con agradecimiento y conciencia el ciclo del año desde la mirada Waldorf. Es una guía útil tanto para familias comopara educadores que desean integrar los ritmos de la naturaleza en el día con los niños. ...

28,00 €
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Enjoying English With Pictograms 2. Activity Book 4

Enjoying English With Pictograms 2. Activity Book 4

Albert Bas, Elisa Mª

Geu - Grupo Editorial Universitario

Enjoying English with Pictograms 2 - Activity Book 4 Topics: Happy Easter! My hobbies Editorial GEU - Nivel: 2º de Primaria ¡Seguimos aprendiendo inglés de forma visual y divertida! Este cuaderno forma parte de la colección Enjoying English with Pictograms 2 y está dirigido al alumnado de 2º de Primaria, con un enfoque visual ideal para niños y niñas con TEA o dificultade...

11,49 €
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Monstruos y Demonios en el Arte

Monstruos y Demonios en el Arte

Perea Gómez, Concepción

Libsa

Miedo, pero fascinación; espanto, pero atracción. Nuestra relación con los monstruos es dual y contradictoria desde el inicio de los tiempos y precisamente por eso tantos artistas decidieron plasmar sus peores pesadillas y las causas de tanto horror en innumerables obras. Algunas de las más emblemáticas y oscuras están dentro de este libro. Pasar las páginas de este libro es un...

17,95 €
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Cero, Cero

Cero, Cero

Molloy, Geoffrey

Roca Editorial

Cada vez más personas abrazan una vida feliz sin alcohol. Con este libro, serás una de ellas. El autor es la máxima referencia en nuestro país para superar las adicciones de forma efectiva, rápida y sin sensación de sacrificio. En la línea de Es fácil dejar de fumar si sabes cómo (que tradujo al español), examinaremos los motivos por los que bebemos hasta llegar a la conclusión...

20,90 €
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Vivir con Diabetes

Vivir con Diabetes

Martín Bermudo, Dr. Franz

Vergara

Una guía única para comprender la diabetes y aprender cómo vivir (y vivir bien) con ella. Aunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes ha empezado a ocupar un espacio mayor en las conversaciones sobre salud pública. No por nada se trata, hoy en día, de una de las enfermedades crónicas no contagiosas y sin cura más frecuentes del mun...

21,90 €
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Mujeres Madres

Mujeres Madres

Ruz, Lucía

Vergara

Nadie dijo que ser madre fuera fácil. Por fin un libro que nos habla de la maternidad sin tapujos. Muchas de nosotras hemos crecido en un modelo tradicional, donde las mujeres criaban y se encargaban de la casa. Pero también oíamos ya sobre empoderamiento femenino e igualdad de género. Y ahora llega la maternidad y te encuentras tratando de equilibrar pañales y diplomas, extrae...

20,90 €
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Descubre en la Naturaleza la Mejor Medicina

Descubre en la Naturaleza la Mejor Medicina

González, Iván Abel

Grijalbo, S. a. Ediciones

Más de 180 fórmulas magistrales con las que cuidar nuestra salud y alejar de nosotros la enfermedad Todas las culturas ancestrales han sabido que la naturaleza guarda tesoros que nos ayudan a no enfermar. En nuestro pasado, los remedios caseros de la abuela eran infalibles para aliviar el pecho cargado, los catarros o las malas digestiones. Hoy, en una sociedad en la que el est...

23,90 €
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Revelaciones para Sanar con Medicina China

Revelaciones para Sanar con Medicina China

Rubiano, Dra. Lina

Grijalbo, S. a. Ediciones

El manual definitivo sobre medicina china, una visión integrativa de la salud. ¿Tienes espasmos musculares, ojos secos y acné? ¿Tus menstruaciones son abundantes y dolorosas? ¿Se te cae el pelo, te duelen las rodillas y sufres fatiga? ¿Estás irritable, tienes insomnio y te cuesta bajar de peso? En la medicina occidental cada síntoma debe tratarlo un especialista diferente, mien...

21,90 €
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Amores Ideales, Rupturas Reales

Amores Ideales, Rupturas Reales

López Lastra, Raúl

Roca Editorial

La guía definitiva para saber si tu relación puede sanarse, cuándo decir adiós y cómo salir más fuerte sea cual sea el camino que elijas. ¿Sabías que es más fácil que te toque la lotería a que sigas con tu pareja después de veinte años? ¿Alguna vez has pensado que deberías separarte? ¿Quieres saber cómo salvar tu relación? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Qué red flags son ...

21,90 €
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Querido Diario Esencial

Querido Diario Esencial

Tazarte

Martinez Roca, S. a. Ediciones

Embárcate en un viaje transformador con ejercicios prácticos y mensajes para sanar tu corazón.«Si la felicidad es tu propósito, enhorabuena, acabas de encontrar la llave de acceso». Como si fuésemos semillas, nos nutrimos de lo que nos rodea para crecer. Pero cuando el agua y la luz del sol se intoxican con los prejuicios y el miedo, ¿cómo podemos florecer naturalmente? ¿Cómo e...

14,90 €
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Lecciones de Vida

Lecciones de Vida

Kübler-Ross, Elisabeth / Kessler, David

Luciérnaga Cas

¿Realmente es así como quiero vivir mi vida?Todos nos hemos hecho esta pregunta en algún momento. La tragedia no es que la vida sea corta, sino que a menudo solo tenemos una tardía percepción de lo que realmente importa. Los autores son dos expertos sobre la muerte y el morir y nos enseñan acerca de los misterios de la vida y del vivir guiándonos a través de las lecciones que n...

20,00 €
Available in 1 week
Los Niños y la Muerte

Los Niños y la Muerte

Kübler-Ross, Elisabeth

Luciérnaga Cas

Una extraordinaria mujer que ofrece consuelo y herramientas a los padres para poder continuar.Los niños y la muerte ese corresponde con la década en que la doctora Elisabeth Kübler-Ross trabajó exclusivamente con niños, ofreciendo a las familias de los enfermos y fallecidos la ayuda y la esperanza que necesitan para seguir adelante. Con un lenguaje sencillo y cálido, la autora ...

20,00 €
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Gracias Al Miedo

Gracias Al Miedo

Pedroche, Cristina

Planeta

El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo.¿Lo has experimentado alguna vez? ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo tiempo, tan mal? No pensé que este tipo de cosas pudieran pasar. Bueno, yo creía que muchas...

19,90 €
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Mindful Love

Mindful Love

Ribas, Emma

Plataforma Edit

Tras el éxito de Mindfulsex, Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado . Mindful Love aborda la neurociencia de las relaciones de pareja para conectar con el amor verdadero. A través de recursos y prácticas que nos ayudarán a relacionarnos desde la atención plena, siendo conscientes de lo que deseamos y ...

22,50 €
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El Poder de la Atención. Entrena tu Mente Desde las Neurociencias y la Meditació

El Poder de la Atención. Entrena tu Mente Desde las Neurociencias y la Meditació

Martín, Ángel

Rba Libros

Entrena tu atención, cambia tu mente y mejorarás tu vida.El doctor Ángel Martín Jiménez, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neurociencias. Desde las fases iniciales hasta las fases más avanzadas de la práctica, sin referencias espirituales ni esotéricas.En El poder de la atención aprenderás a entrenar tu atención con 20 ej...

19,90 €
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El Rostro de las Emociones

El Rostro de las Emociones

Ekman, Paul

Rba Libros

¿Qué hace que se disparen las emociones? ¿Es posible controlarlas? ¿Por qué algunas personas saben enmascarar sus emociones y otras no pueden ocultarlas?Paul Ekman nos invita a realizar un viaje fascinante a través de las emociones donde descubriremos qué revelamos con nuestras expresiones faciales y cómo interpretar las de los demás. «No se había escrito ningún libro tan exhau...

21,90 €
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Recupera tu Cuerpo

Recupera tu Cuerpo

Scurlock-Durana, Suzanne

Ediciones Koan

Una guía para descubrir, paso a paso y de forma concreta, los dones curativos del cuerpo y habitar con plenitud el presente.La desconexión con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra cultura acelerada. Ignorar sus señales desencadena todo tipo de complicaciones que afectan nuestro bienestar físico, emocional y mental. Recupera tu cuerpo te invita a restablecer esta con...

19,90 €
Available in 1 week
Matrimonio para Inconformistas

Matrimonio para Inconformistas

Puente, Trini / Baselga, Alberto / Tormo, Antonio

Rialp, S. a. Ediciones

La vida matrimonial también tiene su infancia, su adolescencia y su madurez. Gozar de cada etapa es un desafío, propio de quienes saben conservar la frescura de su relación. ...

14,00 €
Available in 1 week
El Libro de las Primeras Veces

El Libro de las Primeras Veces

Luxures, Petites

Cinco Tintas

12,95 €
Available in 1 week