MINDFULNESS PARA TODOS

MINDFULNESS PARA TODOS

LA SABIDURIA PARA TRANSFORMAR EL MUNDO. LIBRO IV

KABAT-ZINN, JON

16,00 €
BEZ barne
Argitaletxea:
KAIROS EDITORIAL
Edizio-urtea:
2019
ISBN:
978-84-9988-719-7
Orrialdeak:
288
Bilduma:
PSICOLOGIA

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    MORA VICENTE, LUIS / PEINADO ELLIOT, CARLOS / VÁZQUEZ MEDEL, MANUEL ÁNGEL
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  • VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS (ED. REVISADA Y ACTUALIZADA)
    KABAT-ZINN, JON
    El estrés puede socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga ...

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