ES MANIPULACION Y NO LO SABES

ES MANIPULACION Y NO LO SABES

DESACTIVA LAS TRAMPAS EMOCIONALES EN TODOS LOS ÁMBITOS DE TU VIDA

NICOLASA CLAUDIA

18,95 €
IVA inclòs
Editorial:
PLANETA
Any d'edició:
2025
Matèria
Historia y ciencias sociales
ISBN:
978-84-08-30071-7
Pàgines:
336
Col·lecció:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

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El libro definitivo para desenmascarar la manipulación emocional en tus relaciones y aprender estrategias efectivas para fortalecer tu autonomía emocional y cultivar vínculos más saludables.La manipulación emocional es una forma sutil de influencia que afecta nuestras relaciones cotidianas con familiares, amigos, parejas y hasta con nosotros mismos. Sin embargo, muchas veces no la reconocemos ni comprendemos completamente. Este libro busca aumentar nuestra conciencia sobre estas manipulaciones, enseñándonos a identificarlas, entender sus motivos y establecer límites saludables para proteger nuestra salud mental. Además, ofrece herramientas prácticas para neutralizar este tipo de control emocional.

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