MANDALAS MINDFULNESS

MANDALAS MINDFULNESS

ANDERS PRODUCCIONES

7,95 €
IVA inclòs
Editorial:
ALMA EDICIONES
Any d'edició:
2020
Matèria
Gastronomia / ocio
ISBN:
978-84-18008-25-2
Pàgines:
96

Disponibilitat:

  • LLIBRERIA EL PUERTODisponible en 1 setmana
  • AKELARRE KULTURGUNEADisponible en 1 setmana

En este libro encontrarás preciosos mandalas para colorear, acompañados de frases meditativas, con los que podrás dar rienda suelta a tu creatividad, alcanzar momentos de paz, encontrar solución a problemas o adquirir nuevas habilidades. Para que colorear un mandala se convierta en una práctica de mindfulness solo hace falta concentrarse en las sensaciones.

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