También Puedes Decir no
Pautas de Asertividad para tu Vida Cotidiana
Pastor, Carmen / Sevillá, Juan
Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y, por encima de todo, es ser honesto. En esta obra se pone al día un te...
Sinopsi
Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y, por encima de todo, es ser honesto. En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: laasertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogosclínicos, abordan las manifestaciones más comunes: aprender a decir no, saber pedirayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad ylo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relaciónpadres-adolescentes o cómo ligar. ESTA ES UNA GUÍA ÚTIL, CON UN LENGUAJE SENCILLO Y PRÁCTICO,REPLETA DE EJEMPLOS DE SITUACIONES DE LA VIDA COTIDIANA EN LOS QUE CUALQUIERLECTOR PUEDE VERSE REFLEJADO.
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