Saltar al contenido principal
Vidas en Positivo

Vidas en Positivo

Neurociencia para Aprender a Pensar con el Corazón y Activar la I

Asensio, Ana

«El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrir toda tu capacidad para ser feliz » Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia ¿Has pensado ya cómo quieres vivir ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, te descubre...

Editorial:
Roca Bolsillo
Any d'edició:
2025
ISBN:
978-84-10197-34-3
Pàgines:
240
12,95 €
IVA inclós
Afegir a favorits

Sinopsi

«El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrir toda tu capacidad para ser feliz » Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia ¿Has pensado ya cómo quieres vivir ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, te descubre en este libro todo lo necesario para entender mejor cómo funcionan nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestros genes. Con él podrás conocer y desarrollar las mejores técnicas psicológicas para superar momentos difíciles, gestionar el estrés y la ansiedad, mejorar la confianza en ti mismo, controlar la auto exigencia o aprender a tomar las mejores decisiones en tu camino hacia una verdadera inteligencia de vida. «Me encantaría ser tu psicóloga de cabecera, que me sientas cerca y que pueda ayudarte siempre. Este es mi propósito de vida: invitarte a vivir la vida en positivo, más amable y dichosa. ¿Qué me dices ¿Te animas »Reseñas: «Si unimos la personalidad arrolladora de Ana con su brillante pulgación científica, tenemos esto: un li

Articles relacionats

Libro de la Selva. El

Libro de la Selva. El

Kipling, Rudyard

«El lobo da fuerza a la manada, y la manada al lobo hace más fuerte». En las selvas de la India, un niño llamado Mowgli crece entre lobos bajo la tutela de la pantera Bagheera, el oso Baloo y la serpiente Kaa. Juntos le enseñan las leyes que rigen el mundo salvaje. Pero Shere Khan, el tigre de mirada ardiente que lo persigue desde su nacimiento, no ha olvidado que Mowgli es hum...

Disponibilitat inmediata

19,90 €

El Secreto de las Setas

El Secreto de las Setas

Cocchi, Lorenzo

Las setas son seres vivos igual que nosotros: "nacen", comen y respiran. ¡Incluso son capaces de comunicarse, brillar en la oscuridad y establecer amistades sólidas que pueden llegar a ser muy sorprendentes! Este libro te ayudará a descubrir que la vida de los hongos es más complicada de lo que puedas imaginar y que no son tan diferentes de nosotros. ...

Disponibilitat inmediata

17,00 €

Historias Extraordinarias de la Exploracion Espacial

Historias Extraordinarias de la Exploracion Espacial

Leon, Pedro

El 20 de julio de 1969, mientras el módulo lunar del Apolo 11 descendía hacia la superficie de la Luna, saltaron las alarmas del ordenador de a bordo. Con menos de dos minutos para el aterrizaje, el sistema empezó a sobrecargarse. En el control de misión de Houston, el silencio era absoluto. Lo que nadie sabía entonces era que ese ordenador no falló porque alguien se había equi...

Disponibilitat inmediata

21,95 €

Calendario 2027 de las Hadas

Calendario 2027 de las Hadas

¡RECUERDA! Vuelve a caminar un año más junto al pueblo feérico. Déjate contagiar por la alegría y la luz de estas criaturas mágicas con la edición de 2027 del Calendario de las hadas. Desde las páginas de este calendario bellamente ilustrado, estos inspiradores seres mágicos te acompañarán mes tras mes y llenarán tu año de optimismo. ...

Disponibilitat inmediata

8,95 €

Agenda 2027 de las Hadas

Agenda 2027 de las Hadas

¡RECUERDA! Un año nuevo se abre ante nosotros para que lo iluminemos con luz y con la sabiduría de las hadas. Desde las páginas de esta agenda, estos inspiradores seres mágicos te acompañarán en tu día a día y llenarán tu 2027 de optimismo. Utilízala para anotar tus encuentros y tareas pendientes, pero también para poner tus anhelos y aspiraciones bajo el cuidado de las hadas. ...

Disponibilitat inmediata

11,95 €

Construir el Mundo

Construir el Mundo

Gracián, Enrique

«Para construir el mundo lo primero que tienes que hacer es ir de compras a una tienda especializada en partículas subatómicas...». El colosal desarrollo alcanzado por la química, la física y la astrofísica nos ha proporcionado un profundo conocimiento del mundo. Pero nos sume también en una ignorancia cada vez mayor de nuestra naturaleza interior. Una encrucijada de la que r...

Disponibilitat inmediata

19,90 €

Altres llibres de l'autor

Neurofelicidad

Neurofelicidad

Asensio, Ana

La felicidad y el bienestar están en nuestra química cerebral: endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina..., conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas. Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejorar tu vida y tu salud mental. Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla tod...

No disponible

12,95 €

Escucha a tu Intuición

Escucha a tu Intuición

Asensio, Ana

CONECTA CON TU INTUICIÓN Y TRANSFORMA TU VIDA. LA INTUICIÓN ES EL SUPERPODER QUE TODOS TRAEMOS DE SERIE. ¡APRENDE A ESCUCHARLA! A menudo ignoramos a nuestro corazón, a eso que llamamos «nuestro interior». Cuando nos dejamos llevar, en cambio, hacemos caso a nuestra intuición. Pero ¿qué es la intuición? En este libro descubrirás quetodos tenemos un sexto sentido, esa parte desco...

Disponible en 1 setmana

22,90 €

Neurofelicidad

Neurofelicidad

Asensio, Ana

LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR ESTÁN EN NUESTRA QUÍMICA CEREBRAL. Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas. Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejorar tu vida y tu salud mental.Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo,...

Disponible en 1 setmana

21,90 €