Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: stephens mark

4 resultados

  • YOGA PARA DORMIR MEJOR
    YOGA PARA DORMIR MEJOR
    STEPHENS, MARK

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  • YOGA PARA DORMIR MEJOR
    YOGA PARA DORMIR MEJOR
    STEPHENS, MARK
    La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephens combina la sabiduría ancestral del yoga con los conocimientos de la neurociencia y la psicología modernas para ofrecer herramientas efectivas que mejoren nuestro sueño y d...

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  • LA ENSEÑANZA DEL YOGA
    LA ENSEÑANZA DEL YOGA
    MARK STEPHENS

    36,00 €

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  • SECUENCIAS DE YOGA
    SECUENCIAS DE YOGA
    MARK STEPHENS
    Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera e...

    36,00 €

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