¿pots fer moltes coses alhora? així comença un fantàstic viatge als inicis del ioga, a les motivacions que van portar aquells homes de l'índia a mirar de fer una sola cosa, la més senzilla, la més natural, una sola cosa i res més. un llibre introductori al ioga que el presenta d una manera molt propera i entenedora. la guia de lectura constitueix un important complement pràctic per qui vulgui endinsar-se en la pràctica del ioga per mitjà d unes postures fàcils i expressives.