Introducción I. Proyecto Lebab. Qué entendemos por Interioridad. Por qué un Proyecto de Interioridad en nuestros centros Qué dimensiones queremos trabajar en interioridad Técnicas o herramientas Objetivos del trabajo de interioridad Opciones de este Proyecto de Interioridad Conclusión II. Actividades Breves ¿Qué son? ¿Qué partes tienen? Fichas de trabajo sobre Actividades Breves: 1. Adaptación de la relajación de Jacobson. Paz 2. Escáner corporal con relajación. Dar gracias 3. Escáner corporal. Me acepto 4. Atención a la respiración. ¡Existo! 5. Contar respiraciones. Lo que siento 6. Relajación con respiración. Confianza 7. Atención a los sonidos. Un texto evangélico 8. Atención a lo que vemos. Con imágenes 9. Meditación con objeto externo. Una imagen 10. Yoga Nidra. Observador de mis pensamientos 11. Mantra. Estoy en paz 12. Mantra con frase del evangelio 13. Escáner corporal con luz. Tranquilidad 14. Encontrar diferencias. La belleza de la naturaleza 15. Relajación dinámica. Damos gracias por nuestro cuerpo 16. Atención a las respiración con las manos. Acepto todo lo que soy 17. Respiración. Meditación compasiva Fichas de trabajo de otras Actividades menos breves: 18. Atención al gusto 19. Mándala 20. Auto-masaje III. Actividades de Área ¿Qué son? ¿Qué partes tienen? ¿Cómo aplicarlas al área correspondiente? Fichas de trabajo sobre Actividades de Área: 1. Religión. Visualización de un relato evangélico 2. Historia. La Edad Media 3. Biología. El cuerpo humano 4. Arte. Goya 5. Educación Plástica. Expresar pintando 6. Matemáticas. Proporciones 7. Literatura. Los miserables (Víctor Hugo) 8. Física y Química. El Big-Bang 9. Música. Gabriel Fauré 10. Tutoría. Hacer grupo 11. Biología. Una forma diferente de mirar la polinización 12. Geografía. Hidrografía 13. Lengua extranjera. Inglés 14. Educación Física IV. Sesiones de Interioridad ¿Qué son? ¿Qué partes tienen? ¿Qué tenemos que tener en cuenta? Fichas de trabajo sobre Sesiones de Interioridad: Introducción 1º ESO 1. Una brújula 2. Quererme con mis fallos 3. Disfrutando de mis sentidos 4. Cosas 2º ESO 1. Te regalo 2. Éxito 3. Te ha tocado 4. Imagina 3º ESO 1. Vivir el presente 2. Libertad 3. Buscar la belleza 4. Buscar más belleza 4º ESO 1. Qué quiero 2. La casa común 3. Agradecido 4. Eres diferente pero eres guay 1º Bachillerato-Ciclos 1. Príncipes y princesas 2. Adéntrate en tu interior 3. Los placeres de la vida 4. Amor 2º Bachillerato-Ciclos 1. Un propósito en la vida 2. Despacito 3. Soy limitado 4. Luz Epílogo Bibliografía
Cada vez más nos encontramos con jóvenes que no participan de nuestra fe. ¿Es posible ofrecer una pastoral atrayente para los adolescentes, y que a la vez proponga un camino de encuentro con el Misterio de Dios? ¿De qué forma realizar una propuesta pastor
