PODER DE LA ATENCION -SP

PODER DE LA ATENCION -SP

100 LECCIONES SOBRE MINDFULNESS

KABAT-ZINN, JON

9,50 €
IVA inclòs
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
ISBN:
978-84-7245-742-3
Pàgines:
104
Col·lecció:
SABIDURIA PERENNE

Disponibilitat:

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