MESTRES PASTOR, LAIA / PRATS, ANNA
Así es tu cuaderno Look Inside
Medidor emocional
-¡Menudo pasmo!
SESIÓN 1.
Pero ¿esto qué es?
¿Qué nos hace sentir extraños?
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-Amor para dar y regalar
SESIÓN 2.
¿Quién me quiere?
¿A quién quiero? ¿Cómo lo manifiesto?
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-El valor de esforzarse
SESIÓN 3.
Sin disciplina ni esfuerzo, no hay crecimiento
El esfuerzo de los demás
Cuestionario sobre mi esfuerzo
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
-Vidas a prueba de retos
SESIÓN 4.
¿Quiénes son y qué hacen?
¿Qué tienen en común?
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
-Si quieres, puedes
SESIÓN 5.
Elena y los gorriones
Este reto es mío
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
-No hay excusas que valgan
SESIÓN 6.
Las excusas y la responsabilidad
Excusas increíbles
SESIÓN 7.
Yo decido, yo asumo
En clase, sin excusas, ¡elige tu aventura!
AUTONOMÍA
EMOCIONAL
-El querer no tiene precio
SESIÓN 8.
El valor de la ayuda
Cadena de favores
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
-Míralo con buenos ojos
SESIÓN 9.
Todo depende del cristal con que se mire
¿Podemos cambiar nuestra manera de ver las cosas?
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
-Como lo oyes
SESIÓN 10.
Perdona, ¿qué decías?
Soy todo oídos
COMPETENCIA
SOCIAL
3LOOK INSIDE
-¡No es no!
SESIÓN 11.
¡Cómo hemos cambiado!
Mi cuerpo es solo mío
SESIÓN 12.
Nos explicamos con confianza¡No es no!
REGULACIÓN
EMOCIONAL
-¡Qué dilema!
SESIÓN 13.
El dilema de María
¿Mentira u honestidad?
REGULACIÓN
EMOCIONAL
-Lo digo sinceramente
SESIÓN 14.
Un dilema de película
SESIÓN 15.
El bienestar y la honestidad
Seamos honestos
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
Recortables
Look Inside es una propuesta para el trabajo de las competencias emocionales en el aula.
Su intención es crear un espacio donde el alumnado pueda realizar una mirada hacia dentro y conectar desde su centro con sus procesos emocionales, consigo mismo, con los otros y con su vida, a través de estrategias y recursos adaptados a su edad.
El programa Look Inside se basa en el modelo de competencias emocionales propuesto por el Grupo de Investigación en Orientación Psicopedagógica (GROP, por sus siglas en catalán) de la Universidad de Barcelona. Es un modelo que ordena de manera rigurosa, validada y evaluable el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales.
En Primaria el programa se encamina al gobierno de los propios procesos emocionales: nuestro alumnado debe hacerse responsable de ellos, conquistarlos y orientarlos a buenos propósitos.
La metodología propone que experimenten, reconozcan, reflexionen y actúen siempre pensando en las consecuencias de sus actos.
# Desde 1º hasta 5º, cada curso trabaja las cinco competencias emocionales a través de 15 sesiones.
# El último curso se dedica a una síntesis del trabajo emocional.
Además, se trabaja diariamente la conciencia emocional a través del medidor de estado de ánimo "El parque de las emociones# (primer ciclo de Primaria) y "El mapa de las emociones" (segundo y tercer ciclo de Primaria).
