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Respira

Respira

Castel-Branco, Inês

Per primer cop, un llibre pràctic que recull exercicis d?interiorització i respiració conscient que s?estan fent ja en moltes escoles. No es tracta d?un manual, sinó d?un diàleg entre un nen i una mare a l?hora d?anar a dormir. A la guia de lectura s?explica què es treballa amb cada exercici, d?on prové (del ioga, el taitxí, el txikung, la cinesiologia...) i com es realitza cor...

Editorial:
Akiara Books
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-17440-12-1
Páginas:
40
15,50 €
IVA incluido
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Sinopsis

Per primer cop, un llibre pràctic que recull exercicis d?interiorització i respiració conscient que s?estan fent ja en moltes escoles. No es tracta d?un manual, sinó d?un diàleg entre un nen i una mare a l?hora d?anar a dormir. A la guia de lectura s?explica què es treballa amb cada exercici, d?on prové (del ioga, el taitxí, el txikung, la cinesiologia...) i com es realitza correctament.

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