Un Cuerpo Ideal en 3 Minutos

Lucy Vincent

Planeta

La neurobióloga Lucy Vincent nos invita a descubrir cómo funciona el amor en el cerebro (por qué nos enamoramos y por qué cambia la relación con el tiempo) y propone herramientas prácticas para entender a la pareja y reactivar el vínculo.¿Sientes que se ha apagado la chispa en tu relación? ¿Quieres descubrir los secretos para que el amor dure toda la vida? Lucy Vincent nos invi...

@Armandobastidaep, Armando Bastida

Destino

Un libro de crianza honesto y transformador para quienes quieren criar en EQUIPO DE VERDAD.Criar a un hijo no viene con instrucciones. Pero lo que nadie te contó es que tampoco viene con un reparto justo. En una generación que quiere hacerlo diferente, madres y padres se enfrentan a una realidad incómoda: la crianza sigue pesando más en un lado que en otro. Y mientras ellas bus...

López Varela, Diana

Ediciones Temas de Hoy

UN TESTIMONIO TIERNO E HILARANTE A PARTES IGUALES SOBRE LA LOCURA QUE SUPONE LA MATERNIDADEl deseo de ser madre se le atraviesa a la autora cuando cumple los 33, tras muchas dudas y espejismos sentimentales. Una nueva relación, una pandemia mundial y mucha pasión aceleran el proceso. Lo que también ocurre es que el encierro le dispara sus delirios hipocondriacos, y el bebé term...

Pink, Rox / Pink, Rich

Newton Compton

UN ÁRBOL NO PUEDE FLORECER EN UNA TIERRA ENVENENADA. Y TÚ TAMPOCO.El bestseller que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo.El día que dejes de intentar arreglarte y empieces a cambiar las condiciones que te impiden crecer, podrás convertirte, por fin, en la persona que siempre has sabido que eres.Siete pasos para quererte, reconocer lo que te hace daño y tomar las r...

Jessie Inchauspé

Diana Grupo Editorial

La guia definitiva per comprendre com l'embaràs influeix en la salut futura del nadó.La majoria de les dones embarassades senten sovint: «Menja com sempre. El teu nadó prendrà de tu el que necessiti». La ciència, però, explica una història diferent: el que menges durant l'embaràs influeix en la salut del teu fill al llarg de tota la vida. I de maneres que potser no imagines. Qu...

@Lapsicologajaputa, Lorena Gascón @Lapsicologajaputa

Martinez Roca, S. a. Ediciones

La psicóloga más irreverente te ayuda a convivir con tus pensamientos sin que te dominen.Tu cabeza puede convertir un mensaje sin respuesta en una película de terror y una cagada del pasado en una serie de diez temporadas. Si te suena, respira: no estás roto. Es tu cerebro intentando protegerte... solo que a veces se pasa de rosca. En Que se pare la mente, que me bajo Lorena Ga...

Sakazume, Shinji

Kitsune Books

¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos la mejor manera de hacer sentadillas, para que puedas sacarles partido sin sufr...