MESTRES PASTOR, LAIA / PRATS, ANNA
Así es tu cuaderno Look Inside
Medidor emocional
-Somos invencibles
SESIÓN 1.
Leila y el supertraje coraje
Superamos el miedo
Mis superpoderes
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-El amor se siente
SESIÓN 2.
Un amor muy especial
Agradezco que
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-¡Como un tomate!
SESIÓN 3.
Dani y el oso
¡Qué vergüenza!
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-Me pongo en tu lugar
SESIÓN 4.
Emociones escondidas
¿Qué harías tú?
REGULACIÓN
EMOCIONAL
-El arte de sentir
SESIÓN 5.
Expresamos nuestras emociones a través del arte
REGULACIÓN
EMOCIONAL
-Las emociones nos unen
SESIÓN 6.
Tejiendo emociones
La telaraña de las emociones
Un trozo de ovillo mágico
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-La ira de los demás
SESIÓN 7.
La angustia de Luca
Los demás también se enfadan
Afrontar la ira de los otros
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-Todos somos valiosos
SESIÓN 8.
El poder del trabajo en equipo
Mis cualidades son un regalo
¡Hacemos un puzle!
COMPETENCIA
SOCIAL
-Yo no me rindo
SESIÓN 9.
La rana sorda
Palabras de ánimo, palabras de desánimo
Una frase para creer en ti
AUTONOMÍA
EMOCIONAL
-En el cole
SESIÓN 10.
Descubro mi cole
¡Qué suerte haberte conocido!
Mensaje con estrella
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
-La vida en el patio
SESIÓN 11.
¿Qué ha pasado hoy en el patio?
Lo que me hace sentir bien y lo que me hace sentir mal
CONCIENCIA
EMOCIONAL
-En sus zapatos
SESIÓN 12. Una nueva alumna
SESIÓN 13. Somos empáticos porque...
AUTONOMÍA
EMOCIONAL
-¡Qué tensión!
SESIÓN 14. Maneras de arreglarlo
Si yo fuera tú...
COMPETENCIA
SOCIAL
-Todos nos equivocamos
SESIÓN 15. La carta de María
Segundas oportunidades
COMPETENCIA
PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
Recortables
Look Inside es una propuesta para el trabajo de las competencias emocionales en el aula.
Su intención es crear un espacio donde el alumnado pueda realizar una mirada hacia dentro y conectar desde su centro con sus procesos emocionales, consigo mismo, con los otros y con su vida, a través de estrategias y recursos adaptados a su edad.
El programa Look Inside se basa en el modelo de competencias emocionales propuesto por el Grupo de Investigación en Orientación Psicopedagógica (GROP, por sus siglas en catalán) de la Universidad de Barcelona. Es un modelo que ordena de manera rigurosa, validada y evaluable el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales.
En Primaria el programa se encamina al gobierno de los propios procesos emocionales: nuestro alumnado debe hacerse responsable de ellos, conquistarlos y orientarlos a buenos propósitos.
La metodología propone que experimenten, reconozcan, reflexionen y actúen siempre pensando en las consecuencias de sus actos.
# Desde 1º hasta 5º, cada curso trabaja las cinco competencias emocionales a través de 15 sesiones.
# El último curso se dedica a una síntesis del trabajo emocional.
Además, se trabaja diariamente la conciencia emocional a través del medidor de estado de ánimo "El parque de las emociones# (primer ciclo de Primaria) y "El mapa de las emociones" (segundo y tercer ciclo de Primaria).
