Programa de Educación Socioemocional. 5 Años. Look Inside
Mestres Pastor, Laia / Prats, Anna
Look Inside es una propuesta para el trabajo de las competencias emocionales en el aula. Su intención es crear un espacio donde el alumnado pueda realizar una mirada hacia dentro y conectar desde su centro con sus procesos emocionales, consigo mismo, con los otros y con su vida, a través de estrategias y recursos adaptados a su edad. El programa Look Inside se basa en el mod...
Sinopsis
Look Inside es una propuesta para el trabajo de las competencias emocionales en el aula.
Su intención es crear un espacio donde el alumnado pueda realizar una mirada hacia dentro y conectar desde su centro con sus procesos emocionales, consigo mismo, con los otros y con su vida, a través de estrategias y recursos adaptados a su edad.
El programa Look Inside se basa en el modelo de competencias emocionales propuesto por el Grupo de Investigación en Orientación Psicopedagógica (GROP, por sus siglas en catalán) de la Universidad de Barcelona. Es un modelo que ordena de manera rigurosa, validada y evaluable el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales.
En la etapa de Infantil, el trabajo se centra en tres emociones por curso, y se adecúa al nivel madurativo de los alumnos. A partir de esas emociones, se trabajan de manera transversal las cinco competencias emocionales del programa (conciencia emocional, regulación emocional, autonomía emocional, competencia social y competencia para la vida y el bienestar).
Las 15 sesiones que componen cada curso siguen la secuencia sentir, reconocer y orientar. De esta manera, intentamos que el alumnado experimente la emoción trabajada, tenga la capacidad de reconocerla y diferenciarla del resto de emociones y empiece a entender que todo proceso emocional necesita ser orientado hacia una gestión adecuada.
Además, se trabaja diariamente la conciencia emocional a través del medidor de estado de ánimo "El arrecife de las emociones#.
Índice
PRIMER TRIMESTRE: EL MEDIDOR EMOCIONAL / LA CALMA
1. Tormenta en el arrecife
2. Aprendo a esperar
3. Veloz y Calmado
4. Nos tranquilizamos
Querida familia
Propuesta para practicar una técnica de relajación
5. Nos relajamos
6. El jardín de la calma
SEGUNDO TRIMESTRE: LOS CELOS
7. Los celos
Querida familia
Petición para realizar un mural y llevar objetos a clase
8. Mi historia
9. Siento celos cuando...
10. Lo que nos gusta de los demás
Querida familia
Invitación a la fiesta de los hermanos
11. ¡La fiesta de los hermanos!
TERCER TRIMESTRE: LA FRUSTRACIÓN
12. Unos pececitos muy difíciles
13. Las cosas que no me salen bien
14. ¡Somos valientes!
15. ¡Muchas emociones!
DESTREZAS
Colorear
Repasar
Rodear
Dibujar/trazar
Unir
Pegar adhesivos
Marcar con una cruz
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